喫煙の薄毛への影響
喫煙は百害あって一利なしとはよく言ったものですが、実は毛髪にも影響があるのです。
煙草にニコチンという成分が含まれていることは有名ですよね。そのニコチンは血管を収縮させる作用があります。よって血液の循環が悪くなってしまうので頭皮へいく栄養が減ってしまうのです。
ビタミンCはストレスを和らげてくれる効果がある成分ですが、実はニコチンはビタミンCを破壊してしまうのです。ですから一時的に煙草を吸ってストレスを解消したと思っていても、その後新しいストレスの原因になっています。ストレスがたまると頭の弾力が失われてしまうので頭皮に悪影響を与えます。
頭皮の調子が悪くなると当然髪の調子も悪くなります。
禁煙できたらベストですが、まずは本数を減らすことで健康を取り戻しましょう。育毛シャンプーで頭皮と髪の毛を清潔で健康な状態に保つことも大切です。正しいヘアケアと健康な体が育毛の基本なのです。
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